Phấn hoa

Phấn hoa, hay còn gọi là phấn ong, là hỗn hợp của phấn hoa, mật hoa, enzym, mật ong, sáp và chất tiết của ong.

Nhiều người hay nhầm lẫn phấn hoa với các sản phẩm khác từ ong như mật ong, sữa ong chúa, … Các sản phẩm này có thể không chứa phấn hoa hoặc chứa các tạp chất khác.

Gần đây, phấn hoa đã thu hút được sự chú ý của cộng đồng nhờ các chất dinh dưỡng, axit amin, vitamin, lipid và hơn 250 hoạt tính có trong nó. Trên thực tế, Bộ Y tế Liên bang Đức đã công nhận phấn hoa ong là một loại thuốc. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu đã xem xét tác động trên sức khỏe của phấn hoa và tìm thấy kết quả đầy hứa hẹn.

Hãy cùng Mật Ong Phương Di tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Phấn hoa ong là gì?

Như đã giới thiệu ở trên phấn hoa là sản phẩm của ong thợ thu lượm phấn của nhiều loại hoa khác nhau, kết dính chúng lại và đem về tổ. Những người nuôi ong thu phấn hoa bằng cách dùng các tấm nhựa hoặc nhôm mỏng có khoan các lỗ vừa để con ong chui lọt vào tổ và phấn hoa sẽ bị giữ lại.

Phấn hoa được xem là sản phẩm quý giá từ thiên nhiên có chứa hàm lượng dinh dưỡng cực cao hơn cả trứng sữa… và rất tốt cho sức khỏe. Mục đích thu lượm phấn hoa của các chú ong thợ mang về tổ là để nuôi các ấu trùng ong thợ còn riêng với ấu trùng ong chúa thì được nuôi bằng sữa ong chúa.

Tuy nhiên, thành phần của phấn hoa cũng gần tương tự như sữa ong chúa như gồm các chất béo, đường, các loại vitamin, protein, khoáng chất và các loại men tự nhiên…Khi đã được phơi hoặc sấy khô, phấn hoa có thể bảo quản được lâu và dùng để bồi bổ sức khỏe con người, ngoài ra còn hỗ trợ điều trị một số loại bệnh tật rất tốt.

Tác dụng của phấn hoa trong làm đẹp

Phấn hoa có tác dụng chính trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, cung cấp dưỡng chất cho da, thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào da và bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây hại cả bên trong lẫn bên ngoài. Những tác dụng làm đẹp bất ngờ từ phấn hoa  có thể kể đến như:

• Làm trắng sáng, mịn màng làn da: Vitamin B có trong phấn hoa thúc đẩy quá trình thải tế bào chết ở da, tái tạo tế bào da mới và cấp ẩm hiệu quả. Những tế bào chết trên da sẽ được loại bỏ nhẹ nhàng, trả lại vẻ mịn màng cho làn da.
• Chống lão hoá: Trong phấn hoa có hàm lượng lớn các acid amin kết hợp với vitamin. Đó chính là thành phần tốt nhất giúp chống oxy hoá tế bào da và làm mờ các dấu hiệu lão hóa da, giúp bạn có được làn da tươi trẻ, căng mịn.
• Điều trị và ngăn ngừa mụn: Từ lâu, phấn hoa đã được dùng như một sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn vì chứa lượng lớn vitamin A – chìa khóa của quá trình điều trị mụn. Các chất chống oxy hóa giúp kiểm soát lớp dầu nhờn trên da, hạn chế tình trạng bụi bẩn làm tắc nghẽn chân lông, giúp se khít lỗ chân lông và hạn chế tình trạng tái phát mụn.

Công dụng của phấn hoa đối với sức khỏe

Phấn hoa có tác dụng trong việc điều trị các bệnh về tiêu hóa như ỉa chảy, cũng cải thiện được tình trạng táo bón. Bệnh đau bụng, sình ruột, hay táo bón đi ngoài. Phấn hoa đều có tác dụng. Hãy dùng đều đặn mỗi ngày từ 1 – 2 muỗi canh để có hiệu quả rõ rệt.

Phấn hoa giúp tăng cân: Vì phấn hoa có tác dụng kích thích dịch vị, nên dùng từ sáng sớm để phấn hoa có tác dụng trong ngày. Phấn hoa giúp ta ăn ngon miệng hơn , giúp ta dễ tăng cân hơn.

Phấn hoa giúp tăng cường trí nhớ: các loại axit amin trong phấn hoa có tác dụng cải thiện và tăng cường trí nhớ rất hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng phấn hoa

Khi phấn hoa đã bị ẩm mốc tức là đã biến chất thì nó ẩn chứa rất nhiều mầm bệnh, tuyệt đối bạn không nên sử dụng để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Dùng phấn hoa để trộn cùng với mật ong (tỉ lệ 1:1) để dùng hàng ngày sẽ rất tốt cho hệ tiêu hoá và sức khỏe của bạn. Cách làm bạn chỉ cần  cho phấn hoa vào lọ thuỷ tinh sạch sau đó đổ mật ong vào trộn đều lên, đậy nắp và bảo quản ở nơi thoáng mát để dùng dần. Phấn hoa mật ong đã được các chuyên gia khuyên dùng, rất thơm ngon bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe con người.

Tuy nhiên, đối với một số người quá mẫn cảm thì phấn hoa có thể gây dị ứng, ảnh hưởng không tốt do đó không nên cố sử dụng phấn hoa. Các biểu hiện dị ứng thường gặp với phấn hoa như cơ thể mẩn ngứa, đau nhức đầu, đau bụng hoặc bị tiêu chảy…

Để an toàn nhất cho bạn khi mới sử dụng phấn hoa thì nên dùng trước một lượng nhỏ vừa phải khoảng 20gram/ ngày với người lớn và trẻ nhỏ là khoảng 5-7 gram trong ngày. Sử dụng phấn hoa tốt nhất là trước bữa ăn khoảng 30 phút bạn nhé